月经推迟血量少怎么办

女性月经情况也是身体健康的一种表现,月经量过多或是过少都身体都是有危害的 。那么,月经推迟血量少怎么办?我们一起来详细了解一下吧 。
月经推迟血量少怎么办?铭医堂中医认为,月经推迟量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致 。月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为&"月经过少&" 。属月经病 。
月经推迟血量少怎么办?月经延迟中医认为主要是气血不和所导致,一般像突然受凉、熬夜、节食、情绪波动大、工作生活,工作压力大、内分泌因素等问题都可以导致月经推迟 。如果推迟时间过长,并且有很长一段时间都延迟,建议及时调理、因为女性长期月经推迟,容易导致内分泌紊乱、提前衰老、更年期症状等等 。
月经推迟血量少怎么办?中医药膳调理月经推迟量少:
1、补血汤
组成:熟地30克、牡丹皮20克,地骨皮10克,当归各10克,玄参、麦冬、白芍各15克,川芎9克,阿胶20克,白蜜30毫升 。
用法:前七味煎取浓汁,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,每日服3次 。
作用:滋阴补血;适用于肝肾血虚,虚热内扰所致的月经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦 。
2、母鸡艾叶汤
组成:老母鸡1只,艾叶15克 。
用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用 。月经期连服2—3剂 。
作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细 。
3、地黄煮酒
组成:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升 。
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次 。
作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩 。
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