平胸竟然跟气虚有关系！健康丰胸需注意四招
中医专家表示，女性平胸，**下垂很多见，这和女性朋友普遍脾气虚有直接关系 。所以，要丰胸绝不是随便吃木瓜雪蛤，而是要先补气血 。
平胸跟脾虚有关系
**的丰满与否首先是遗传，其次就是体质，如果你本身就是个“脾气虚”的体质，再多的雌激素只能致癌，却无法改变**扁平，下垂的结果 。中医所说的脾经，循行时经过**，脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负担，所以《内经》说女人三十五岁之后“面始焦，发始堕”，面容开始憔悴，头发开始脱落，都和三十五岁之后脾气虚有关 。
所以，真正能起到丰胸作用的食物，是看似普通但能补脾气的山药、莲子、大枣、南瓜、胡萝卜、小米，它们能通过强健脾气使脾经所到之处都能气血充盈，不仅是**，还有循行过的面部 。所以一个脾气强健的人，肯定是线条紧致，气色很好的 。
健康丰胸4大法
第一招：闲下来做一做运动
可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等；或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进**发育，另外游泳能通过水的压力对起到**按摩的作用，有助于胸肌均匀发达，所以说游泳也是能够丰胸的哦！
第二招：给自己准备一桌美味
丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理 。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大 。
而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激**发育 。能够丰胸的食物有哪些呢？如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等 。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品 。所以，可别小看这些食物的功效哦！**变大才是女人自信的力量 。
第三招：给**多补水
人的身体水分共占了七成左右，**与人体其他器官也一样要补足水分 。乳腺对付37℃的水汲取结果最好 。
美眉们可以每天都抽出一段时间，用毛巾对**进行10-15分钟的湿敷，毛巾的温度与体温相当37℃ 。湿敷完之后，可以利用丰胸霜等天然精油按摩**10分钟，效果非常明显 。
第四招：经常做丰胸按摩操
1、一手负责一边**双手同时用四只手指握半拳的抓着**，向锁骨方向向上按摩约5至8分钟 。以上按摩操经常做，约3至4星期就会有显着的效果 。
2、双手手背对手背的置于两边**中间，双手同一时间轻按**，向外扫并且打一个圈，再将双手放回原处重复20次
【平胸竟然跟气虚有关系！健康丰胸需注意四招】3、左手放在左胸外侧，沿着**下方向另一边**（打八字的）扫去，重复10次3、然后掉向由右边开始 。
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