春季五款美味丰胸食谱 让你吃出火辣身材
**是女性身上最亮丽的风景线，展示女性独有的女人味和个人魅力，所以丰胸成为女性朋友的热门话题，春季是丰胸的好时机，想要丰胸吃什么好呢?今天，小编给你精心推荐几款丰胸食谱，让你在春季拥有一个火辣的身材，下面一起来看看吧 。
一、山药莴笋炒鸡肝
材料：
山药、莴笋、鸡肝、葱、姜、盐、香油
做法：
1、 山药、莴笋切条形状，鸡肝切片，备用 。
2、 山药、鸡肝分别进行飞水处理，待用 。
3、 锅内下油，爆香葱姜，然后，将所有材料一起翻炒 。
4、 快出锅时，加少许香油、盐即可 。
功效：
莴笋富含维生素，是丰胸的好食材 。山药及鸡肝的营养价值极高，三味食材一起食用能够补足气血，丰胸补脑 。
二、杏仁青枣粥
材料：
50g青枣、15g杏仁、15粒白果、100g粳米、些许冰糖
做法：
将以上的材料剥壳、洗干净，加入1000ml清水，先用旺火煮沸再转小火，熬成粥状即可 。
功效：
青枣富含的蛋白质、维生素及碳水化合物可以帮助女性美容养颜，此外，青枣含有大量水分，能够为**补水，使得干瘪的**变得丰满起来 。
禁忌：吃青枣的时候不能吃虾，不然会食物中毒 。
三、花生红枣黄芪粥
材料：
100g花生、100g红枣、20g黄芪
做法：
将以上所有材料放入锅中，加水煮沸，花生煮烂即可起锅 。
功效：
这个丰胸食谱特别适合经期后服用，这是因为，花生富含维生素E、脂肪，能够促进雌激素的分泌，从而实现**的二次发育 。
四、酪梨丰胸
材料：
酪梨、核桃、蜂蜜、250ml鲜奶
做法：
将酪梨果肉、核桃、250ml鲜奶一起放入榨汁机搅拌，然后加入蜂蜜调味即可饮用 。
功效：
酪梨中的不饱和脂肪酸可以增加**弹性;其富含的维生素A、C、E可以很好的帮助**发育，并防止**变形 。鲜奶、核桃富含蛋白质，是丰胸的好食物 。
五、黑芝麻杏仁茶
材料：
黑芝麻、杏仁、冰糖
做法：
将黑芝麻、杏仁一起捣烂，用开水冲泡，然后，加适量冰糖搅拌即可 。
功效：
【春季五款美味丰胸食谱 让你吃出火辣身材】黑芝麻含有丰富的维生素E，能够促进雌激素的分泌，从而帮助**发育 。不仅如此，黑芝麻还是抗衰老的绝佳食品 。(责任编辑：翁晓青)
一、山药莴笋炒鸡肝
材料：
山药、莴笋、鸡肝、葱、姜、盐、香油
做法：
1、 山药、莴笋切条形状，鸡肝切片，备用 。
2、 山药、鸡肝分别进行飞水处理，待用 。
3、 锅内下油，爆香葱姜，然后，将所有材料一起翻炒 。
4、 快出锅时，加少许香油、盐即可 。
功效：
莴笋富含维生素，是丰胸的好食材 。山药及鸡肝的营养价值极高，三味食材一起食用能够补足气血，丰胸补脑 。
二、杏仁青枣粥
材料：
50g青枣、15g杏仁、15粒白果、100g粳米、些许冰糖
做法：
将以上的材料剥壳、洗干净，加入1000ml清水，先用旺火煮沸再转小火，熬成粥状即可 。
功效：
青枣富含的蛋白质、维生素及碳水化合物可以帮助女性美容养颜，此外，青枣含有大量水分，能够为**补水，使得干瘪的**变得丰满起来 。
禁忌：吃青枣的时候不能吃虾，不然会食物中毒 。
三、花生红枣黄芪粥
材料：
100g花生、100g红枣、20g黄芪
做法：
将以上所有材料放入锅中，加水煮沸，花生煮烂即可起锅 。
功效：
这个丰胸食谱特别适合经期后服用，这是因为，花生富含维生素E、脂肪，能够促进雌激素的分泌，从而实现**的二次发育 。
四、酪梨丰胸
材料：
酪梨、核桃、蜂蜜、250ml鲜奶
做法：
将酪梨果肉、核桃、250ml鲜奶一起放入榨汁机搅拌，然后加入蜂蜜调味即可饮用 。
功效：
酪梨中的不饱和脂肪酸可以增加**弹性;其富含的维生素A、C、E可以很好的帮助**发育，并防止**变形 。鲜奶、核桃富含蛋白质，是丰胸的好食物 。
五、黑芝麻杏仁茶
材料：
黑芝麻、杏仁、冰糖
做法：
将黑芝麻、杏仁一起捣烂，用开水冲泡，然后，加适量冰糖搅拌即可 。
功效：
【春季五款美味丰胸食谱 让你吃出火辣身材】黑芝麻含有丰富的维生素E，能够促进雌激素的分泌，从而帮助**发育 。不仅如此，黑芝麻还是抗衰老的绝佳食品 。(责任编辑：翁晓青)
推荐阅读
- 春季养生的饮食要求 注意这些更健康
- 春季锤炼13个留意事项 做好热身防拉伤
- 冬季的养生美食 这些美味还营养
- 怎样养生最好
- 春季如何进行备孕 不可忽略的几个方面
- 春夏秋冬四季菜谱
- 常见香菇的家常做法有哪些 4款各式食谱享受香菇美味
- 鱼头豆腐汤的美味做法有哪些 推荐几种种鱼头豆腐汤美味做法
- 土豆烧牛肉的美味做法 3招教您做好吃的牛肉
- 春季美容护肤的两种应季水果