护肤注意事项 春季护肤5点要清楚
要勤饮水保持体内外水份1适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份；经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分 。
要有充足的睡眠和休息2因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要"休整"以补充营养和修复损伤的细胞 。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段 。
要加强营养3多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能 。
要经常按摩面部皮肤4清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质 。
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