救命的穴位要懂得如何按摩
穴位是中医最重要的养生标志之一 ， 大家都知道中医有着几千年的历史文化 ， 随着时代的发展 ， 中医也有着很大的进步和提高 。其实穴位是人体很重要的一部分 ， 还可以有救命的作用 ， 如果你哈不了解 ， 赶紧来学习一下它们的好处 。
【救命的穴位要懂得如何按摩】阳陵泉穴
患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛 。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点 ， 即阳陵泉穴 。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴 。这样持续的按摩两到三分钟就可以游戏的治疗疾病 ， 对于胆囊炎啊 ， 或者是胆结石导致的腹痛有缓解的作用 。
至阳穴
至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处 ， 即取卧位、垂臂时 ， 两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处 。心绞痛发作时 ， 患者常伴有**压迫感和窒息感 。可以按住这个穴位三分钟到六分钟的时间 ， 就可以发现心绞痛游戏的缓解了 ， 而且还可以预防心绞痛 ， 这种方法大家要记住哦 。
劳宫穴
握拳 ， 中指尖所指处即是劳宫穴 。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时 ， 可按压劳宫穴 ， 用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压 ， 逐个按到每个指尖 ， 而且还可以有效的调节呼吸 ， 还可以缓解高血压疾病呢 ， 不妨试试这样的方式来保健吧 。
关于穴位的一些介绍 ， 上面给大家介绍了简单的这三种 ， 其实这些穴位都是使用率比较高的 ， 对于人体健康有着很重要作用的一部分 ， 如果你学会了如何施救就可能抢救一些人的性命 ， 对于人体有很大的帮助 。
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