古代活得最久的人是谁
历史上留有文字记述的年寿最高者 ， 当数清代的李庆远 ， 他生于清康熙十八年 ， 卒于民国二十四年 ， 活了257岁 ， 这是目前现代人最能接受的年龄了 ， 但人到底能存活多长时间 ， 至今都是个谜 。所以活得最久的人 ， 至今仍是一件很有争议的事情 。
除此之外还有人们普遍认为彭祖是历史上最长寿的人 ， 《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年 。但现在一想 ， 其实有点不符合实际 ， 毕竟根据当时的生活条件 ， 跟人的普遍生存年龄来分析 ， 这一点其实是很没有根据的 ， 后来才真正得到答案 。原来古时候跟我们现在计算的单位不一样 ， 当时乡间至今流行一种“小甲子”计年方式 ， 即六十天为一年 。若按现在的时间来换算 ， 彭祖只活了一百三十多岁 ， 但也很长寿了 。
刚开始说到的李庆远 ， 曾经在讲到自己的养生经验时说：食不过饱 。过饱则肠胃必伤;眠不得过久 ， 过久则精气耗散 ， 这是长寿的一大秘诀 。
余生二百多年 ， 从未食过量之食 ， 亦不作过久之酣眠 。饥寒痛痒 ， 父母不能代 ， 衰老病死 ， 妻子不能替 。只有自爱自全之道 ， 才是养生的准则和关键 。
【古代活得最久的人是谁】不管是古代的人 ， 还是现代的人都应该健康饮食 ， 有好的生活习惯才是最重要的 。
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