茶具有抗衰老、预防骨质疏松、加速血液循环、护心脏、消除疲劳、预防癌症等功效 ， 这个季节来杯热茶 ， 还可温热一下身子 ， 最适宜不过了！?1、提高抵抗力?秋天到来 ， 人体生理功能减退 ， 阳气也逐渐减弱 ， 对能量与营养要求满满提高 ， 在这样的时节泡上一杯暖暖的茶 ， 不但可以暖身体 ， 还可以起到防病的作用 。
2、助消化?茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲 ， 并强壮心脏功能 。日常饮食感到油腻和胃胀的时候 ， 多喝茶 ， 可以减少油腻 ， 促进消化 。大鱼大肉常常让人消化不良 ， 此时喝茶可消除油腻 ， 并帮助肠胃消化 ， 有助于身体健康 。3、预防感冒?秋天天气渐凉 ， 人体抵抗力下降 ， 一些体质差的朋友 ， 特别容易感冒 ， 此时喝茶 ， 能增强人体的对于季候变化的适应能力 ， 而且茶的抗菌力强 ， 用茶漱口可过滤病毒防止感冒 ， 并预防蛀牙与食物中毒 。此外 ， 茶含有丰富的蛋白质和糖 ， 常饮用有预防流感的作用 。
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