脑供血不足有什食疗法
病情分析:花生、大枣、桂圆、红糖熬水,连吃带喝 。每天用手按摩后脑轻轻敲36下,早晚坚持半年就有效果,另外增加食补 。典型的气血不足 如下: 补气食物:牛肉 鸡肉 猪肉 糯米 大豆 白扁豆 大枣 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑 黄鳝 虾 蘑菇等 。经常交换食用 。补血食物:乌骨鸡 黑芝麻 胡桃肉 龙眼肉 鸡肉 猪血 猪肝 红糖 赤豆等 经常交替食用 。补气虚食疗方:玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆 荔枝干 黑枣 莲子 枸杞各30g,加调味蒸熟,可补气养精 。黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g,鹌鹑2只共蒸熟,可补气虚 。补血食疗方:当归乌骨鸡:当归 黄芪各15g放在纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸熟,吃鸡肉喝汤,可补血虚 。阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑米60g共煮粥服用,可补血虚 。意见建议:花生、大枣、桂圆、红糖熬水,连吃带喝 。每天用手按摩后脑轻轻敲36下,早晚坚持半年就有效果,另外增加食补 。典型的气血不足 如下: 补气食物:牛肉 鸡肉 猪肉 糯米 大豆 白扁豆 大枣 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑 黄鳝 虾 蘑菇等 。经常交换食用 。补血食物:乌骨鸡 黑芝麻 胡桃肉 龙眼肉 鸡肉 猪血 猪肝 红糖 赤豆等 经常交替食用 。补气虚食疗方:玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆 荔枝干 黑枣 莲子 枸杞各30g,加调味蒸熟,可补气养精 。黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g,鹌鹑2只共蒸熟,可补气虚 。补血食疗方:当归乌骨鸡:当归 黄芪各15g放在纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸熟,吃鸡肉喝汤,可补血虚 。阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑米60g共煮粥服用,可补血虚 。
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