吃橘子也有禁忌吗？
橘子的营养非常丰富 ， 富含丰富的维生素 ， 可以满足人体所需 ， 而且价格还很便宜 ， 所以橘子颇受大家喜爱 。但是大家知道吃橘子也有禁忌吗？
禁忌一：吃多容易引起结石 ， 伤害牙齿和口腔
每天吃3个橘子 ， 能满足一个人一天对维生素C的需要量 。若食用过多 ， 体内代谢的草酸会增多 ， 易引起肾结石 。另外 ， 多吃对口腔和牙齿也有害 ， 还容易上火 。
【吃橘子也有禁忌吗？】禁忌二：阴虚体质者要少吃
橘子性温 ， 多吃易上火 ， 特别是属于阴虚阳盛体质者 ， 最好少吃 ， 不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。
禁忌三：饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多 ， 但宜常吃 ， 不宜多吃 ， 并且建议不要空腹吃橘子 ， 因为橘子果肉中含有一定量的有机酸 ， 容易对胃黏膜产生刺激 。
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