生姜红糖泡茶的功效与作用,红糖姜茶的作用?
红糖姜茶的作用?红糖姜茶 功效：暖宫、活血 用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃 。
这7天里不要和老公同房 。昨天周期第7天了，一点褐色的分泌物也结束了，晚上准备了红糖姜茶，准备第8天开始喝 。
按方子的要求，7天里不要同房，已经差不多半个月没有和老公AA了，在喝姜茶前要让他满足一下，老公竟然还有点犹豫，这样放的炮是没有效果的吧？！我生气了，难道AA仅仅为了怀孕吗？要充分享受性福呀！老公还在嘀咕：都享受了好几年了，美女在面前都提不起兴趣呢！但我还是用“美色”迎合了本来就蠢蠢欲动的老公，呵呵，说实话，这样时机的AA谈不上多享受，但这是好孕计划的一部分哦！接下来的7天里，我就安心的吃姜茶，也要督促老公吃蜂蜜和VE 。昨天还泡了黑豆，今天早晨煮了 。
早晨舀了两勺昨天蒸好的姜茶，兑了开水，喝了大半杯，生姜也吃了，不算难吃的 。晚上也开始吃黑豆，就47粒，呵呵 。
黑豆的做法：买里面是绿仁的黑豆，回来用水泡12个小时，然后用水煮，先大火煮开，然后小火慢住煮，煮熟，能吃并没豆子味就行了，每天47粒，吃6天，月经结束第1天开始吃~~。
喝生姜红糖茶有什么好处啊生姜红糖茶 原料：生姜10克，红糖30克 。
制作：将生姜洗洗净，切丝，与红糖一同放入杯中，以开水冲泡，代茶饮用 。食法：每日2剂 。
功效：发汗解表，温中和胃 。适用于风寒感冒，伴见恶心、呕吐、腹胀等 。
生姜红糖茶 冬天愈来愈冷时，大家都会多食姜，例如冲姜茶、炒姜饭……务求能袪寒暖身 。其实生姜确能袪风散寒，不过中医师却指生姜性质温燥，寒底人可以多食，但热底人就要视乎吃法了，好像生姜红糖茶就较为「中庸」，能令你由内暖到外之余，红糖更有点点中和燥热作用，热底人士只要将分量控制得宜，一样适合饮 。
食姜分寒热 生姜性质温燥，底子虚寒人士当然可以多吃，而且生姜还能增强体质，改善怕冷、手冰脚冻、面色苍白、口淡和大便稀溏等虚寒情况 。不过，余医师指出，热底和阴虚火旺人士不宜多吃 。
因该类人士平日可能已有口干舌燥、烦热、容易出汗、咽喉干痛等不适，若再多吃生姜，就会令体质热上加热，引起反效果，而对于经痛、咳嗽等情况，不但不会改善，更会令病情加剧 。生姜红糖茶 材料：生姜3片（寒底人可加至5片）、红糖适量 做法：煲前先大力拍打生姜或以生姜磨汁，放入1杯清水，加入红糖滚15分钟即可饮用 。
功效：袪风散寒 生姜红糖茶甜甜的，既好味又有袪寒之效，冬天饮用最适合 。生姜可治疗风寒感冒 平日蒸鱼，大家都会放几片生姜同蒸，以助辟腥 。
其实生姜的功效又何止调味辟腥，其性质温燥，在寒冬冲泡一杯生姜红糖茶饮用就有极好的袪寒功效，对寒底人士尤为适合 。据注册中医师余康明所说，以生姜泡滚水饮用除了即时令你暖笠笠外，还有解表散寒的作用，可用于治疗风寒感冒，帮助袪散体内寒气及发汗，并能止呕止咳，特别是因风寒所引起的呕吐和咳嗽 。
由于生姜性质燥热，热底人士其实不宜多吃，但若加入红糖泡成生姜红糖茶，由于红糖有少许中和作用，能减少辛辣味道之余，又能减少对喉咙的刺激，热底人只要减少姜的分量和饮用次数，在冬天亦可间中饮用，建议每星期饮一次 。干姜温肺化痰 除了生姜外，还有干姜 。
干姜即炮姜 。其实是经火炙过，所以性质比生姜更燥热，在用法上亦有所不同 。
干姜有温中袪寒的功效，主要用于袪内寒，但以脾胃为主，对于脾胃虚寒人士特别有效 。同时又具有温肺化痰和温经止血之效，能改善寒咳；而因体质过于虚寒引致月经过多甚至崩漏的女士，以干姜泡水饮用颇有帮助 。
当然，若不清楚自己体质，最好还是先请 中医师，以对症下药 。干姜比生姜更燥热，能袪除内寒，对于脾胃虚寒人士尤为适合 。
生姜小档案 科属：为姜科多年生草本植物，姜的新鲜根茎 。性质：味辛辣、性温 。
功效：发汗解表、止呕止咳、解毒辟腥、调和中药毒性 。点样拣：以大件丰满、质嫩为佳 。
寒底人：宜经常进食 寒底人由于体质有「优势」，所以点食都得，例如生磨姜汁饮又或煲生姜水饮用等都能收到最直接的功效 。若寒底人士有脾胃虚寒的问题，例如经常胃口欠佳、消化和吸收能力弱、口淡舌淡及食少便溏等情况，除了要减少进食生冷食物外，还可多吃炒姜饭，皆因以姜炒饭有温中散寒之效，能减少脾胃内的寒气，改善胃口 。
此外，若寒底的女士有月经不调，例如经痛、经血过量等情况，可以生姜加点当归煲水饮用，既能改善子宫寒凝的情况，又能补血活血，改善月经过量不适 。寒底人士若有经痛情况，不妨饮用当归姜茶 。
【生姜红糖泡茶的功效与作用,红糖姜茶的作用?】
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