当归是一种中药材 ， 是可以用来煲汤的 ， 对人体健康有好处 。当归也可以直接泡水喝 ， 用当归泡水喝对女性来说有调经止痛的功效 。当然 ， 当归泡水也要注意剂量 ， 是可以直接用开水冲泡的 。
1.补血活血：
当归有补血活血的功效 ， 对于贫血的人群来说 ， 经常用当归泡水喝还是非常不错的选择 ， 能够改善我们的血液循环 ， 对身体有很大的好处 。
2.润肠通便：
年纪大了 ， 便秘也成为越来越困扰自己的问题 ， 我们知道便秘对身体有不少坏处 ， 因此 ， 常用当归泡水喝对这类人群也是非常有好处的 ， 润肠通便 ， 神清气爽 。
3.调经止痛：
不少女性都有痛经的困扰 ， 这也是避免不了的 ， 我们能做的就是尽量调节 ， 调经止痛 ， 可以试试用当归泡水喝 。
4.提神醒目：
容易疲劳 ， 目眩耳鸣的人群服用当归泡水喝也是非常有好处的 ， 能够改善我们的精神状况 ， 养生保健的良方 。
5.驱寒止痛：
当归比较温良 ， 有些人自幼孱弱 ， 身体比较虚弱虚寒的人群也可以用当归泡水喝 ， 对身体还是很有益处的 。
【当归泡水喝的功效与禁忌是什么】6.如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况 ， 那么最好能够立即停止服用 ， 这个时候这些不适应的症状就会消失；另外 ， 也有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况 ， 那么也应该立即停止 ， 这样不良状况也会自行缓解的 。
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