糖水店怎么保存糖水的
1,准备芋头(小的芋艿出可以)切块用清水浸泡一下,芋头块大小随意.
2,用锅装水将芋头块倒入,上火煮沸,水可放多些,烧开后,放入冰糖(多少随意,我就不喜欢放太多),开成中火慢慢煮,煮至芋头吃起来粉粉的就可以,因为我通常是用嘴来试的,如果家里有焖烧锅的朋友,只需将水烧开后,丢入焖烧锅内就可以,但是不可放入太久,要记得拿出来.
3,将芋头用漏勺捞出,沥掉水,放冷后,用盆装着放入冰箱,冰冻起来.
4,取蜂蜜,冰糖用烧开的水化开,做成糖水,甜度由自己来调适,我一般放的较甜些,也放入冰箱上冰冻.
这香芋糖水就做成了,到想吃的时候,只要用碗装些芋头,浇上冰好的糖水,味道实在不错呢,甜得入心入肺,好吃的停不了口.你也可多做些,想几时吃就可几时吃,喜欢吃西米露的朋友还可煮些西米露浇上去,但西米露一样也冰冻的才好,那又是另一种口味了.西米露是适合家庭制作的糖水,材料好找,制作过程简单 。煮好的芋头西米露,西米晶莹剔透,有韧性,芋头甘香,糖水中带有奶香,椰汁香,回味无穷 。
材料:西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖 。
制作过程:
1.先淘洗西米,然后放置在冷水中浸泡半小时;将芋头去皮洗净,切成丁备用 。
2.起锅煮水,水开时把泡过的西米倒入锅中,慢慢沿着顺时针方向和西米,当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时,西米就煮熟了,熄火后过冷水,沥干 。
3.将切成丁的芋头煮熟,捞起沥干 。
4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶,放入西米和芋头,煮开后加少许白糖 。
关键步骤:
1.煮西米时,掌控火候相当重要,而且要慢慢顺一个方向和开,要不然很容易粘锅 。
2.第一次试做时,由于未将西米过一遍冷水,糖水的汤汁会变得很浓稠,过冷水后西米也会变得更加爽口 。
3.芋头切成丁的好处是较容易熟透 。
4.糖、牛奶和椰汁不能放得太多,以免糖水口味太浓,食之易腻 。这款红薯淮枣糖水是很适合春季食用的甜品,红薯和山药、大枣都是味甜的食物,可以补益脾胃,防止肝火旺盛,当作加餐、下午茶或者饭后甜品、宵夜都很不错,甜甜蜜蜜的,好吃又营养,是我家的春季保健秘诀哦!嘻嘻~~和大家一起分享!
让我们一起来看看这道糖水是如何制作的吧!
材料:
红薯一只(约150克)、红枣(去核)5枚(约20克)、淮山片20克(超市或者药店有售,用新鲜山药也可以,新鲜山药50克左右)、姜2片、冰糖适量
做法:
1、将干红枣去核,用温水浸泡10分钟;淮山片用清水冲洗干净,用清水浸泡10分钟,如果使用新鲜山药,带上手套去皮洗净,切成和红薯同大的滚刀块;
2、红薯去皮、洗净,切成滚刀待用;
3、将红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内,注入2倍的清水,煮滚后,改用小火煲20分钟左右,至材料够酥软;
4、加入适量冰糖煮化,盛出即可食用 。
营养小贴士:
红薯:有和血补中、宽肠通便、增强免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止动脉硬化等作用,含有丰富的膳食纤维,是很好的食补材料,多吃有益健康 。但是,胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用,还注意不要与与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食 。
红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份 。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用 。
山药:营养丰富,是病后康复食补之佳品 。山药所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化 。食用山药还能增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能,延缓细胞衰老 。山药含有丰富的维生素和矿物质,所含热量又相对较低,有很好的减肥健美的功效 。
制作小贴士:
1、红枣最好去核后食用,因为枣核燥热,多吃容易上火 。
2、如果使用新鲜山药,去皮时一定要带上手套,不然容易过敏 。
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