半岁宝宝吃什么辅食
营养推荐：中国营养学会于2015年权威发布《6月龄内婴儿母乳喂养指南》和《7~24月龄婴幼儿喂养指南》，指南强调，要坚持0~6月龄（出生后1~180天）内纯母乳喂养，母乳喂养满6个月（出生后满180天）为小儿辅食添加的最佳时间，早产儿应为矫正年龄 。但对于具体时间，不仅应该关心宝宝的月龄，还要观察宝宝是否已经对大人吃饭产生关注，或者宝宝近期体重增长偏缓也是一个应该添加辅食的标志 。首次给宝宝添加辅食，最好的选择是婴儿营养米粉，之后尝试添加果蔬汁 。
食用方法：添加第一种时，在一天之内喂一两次，推荐在上午喂奶之前，每次小酒杯大小的量，连喂3天，留心观察宝宝是否接受 。若宝宝接受良好，那这种食物进食一周后就可以再添加另一种新食物了 。若添加辅食后出现异常情况，要及时停喂这种食物 。
奶&水：要保证宝宝一贯的喂养规律，不要主动减少母乳或配方奶粉喂养的量和喂养次数 。纯母乳喂养的宝宝可以不额外饮水，每次喂养结束，可喂一勺水清洁口腔 。
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