一些人会面临血液循环不好的问题 ， 我们需要及时解决 。因为身体中血液循环是最重要的 ， 如果血液循环不好 ， 就会有四肢肿胀 ， 无力的表现 ， 会给人们的生活带来更多的不便 。而且时间一旦长久就会导致腿部经常瘫软 ， 甚至不能走路 。所以平时需要改善血液循环不好的问题 ， 喝茶可以促进血液循环 ， 但是喝什么茶可以促进血液循环呢？下面我么就来详细介绍一下 。
春季饮花茶
春天大地回春 ， 万物复苏 ， 人体和大自然一样 ， 处于舒发之际 ， 此时宜喝茉莉、桂花等花茶 。花茶性温 ， 春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气 ， 促进人体阳气生发 。花茶香气浓烈 ， 香而不浮 ， 爽而不浊 ， 令人精神振奋 ， 消除春困 ， 提高人体机能效率 。
夏季饮绿茶
夏天骄阳高温 ， 溽暑蒸人 ， 出汗多 ， 人体内津液消耗大 ， 此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒 ， 具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤 ， 清鲜爽口 ， 滋味甘香并略带苦寒味 ， 富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分 ， 饮之既有消暑解热之功 ， 又具增添营养之效 。
【喝什么茶可以促进血液循环呢？】秋季饮青茶
秋天天气干燥 ， “燥气当令” ， 常使人口干舌燥 ， 宜喝乌龙、铁观音等青茶 。青茶性适中 ， 青茶介于红、绿茶之间 ， 不寒不热 ， 适合秋天气候 ， 常饮能润肤、益肺、生津、润喉 ， 有效清除体内余热 ， 恢复津液 ， 对金秋保健大有好处 。青茶汤色金黄 ， 外形肥壮均匀 ， 紧结卷曲 ， 色泽绿润 ， 内质馥郁 ， 其味爽口回甘 。
冬季饮红茶
冬天气温低 ， 寒气重 ， 人体生理机能减退 ， 阳气渐弱 ， 对能量与营养要求较高 。养生之道 ， 贵于御寒保暖 ， 提高抗病能力 ， 此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 。红茶性味甘温 ， 含有丰富的蛋白质 ， 冬季饮之 ， 可补益身体 ， 善蓄阳气 ， 生热暖腹 ， 从而增强人体对冬季气候的适应能力 。
综上所述就是关于喝什么茶可以促进血液循环 ， 很多种茶都可以有效的改善血液循环 ， 只是生活中我们没有注意到而已 ， 因此通过了解以上内容 ， 以后一定要注意 ， 如果身边有血液循环不好的朋友 ， 我们也可以介绍给他们喝茶的方法 ， 只是具体喝哪种茶可以根据患者自己喜好选择 。
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