每天喝姜红糖水好吗
从中医角度讲 ， 红塘是养血的 ， 姜是活血的 ， 气血亏的人可以喝.
姜是温热性质的 ， 可以驱寒 ， 痛经的时候喝很管用
受寒感冒初期喝热姜糖水有缓解感冒症状之效.注意姜糖水一定要热
健康的人就不必要喝姜糖水了
下面详细说一下姜糖水治寒感冒：
如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞 ， 民间常用姜糖水治疗．具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水 ， 加少许红糖（白糖亦可） ， 乘热一气服下 。对于感冒轻型或体质壮实的患者 ， 往往可以药到病除 。这种方法最常用于御寒防感冒 ， 如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时 ， 及时喝一碗生姜红糖水 ， 汗出身暖 ， 浑身舒畅 ， 常常可以达到预防目的 。服后最好睡卧盖被取汗 ， 避免风寒 。
姜糖水之所以能够防治风寒感冒 ， 是因为生姜具有发汗解表作用 。生姜不仅是家庭必备的调料 ， 也是常用的中药之一 。因加工炮制不同 ， 姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分 ， 应注意区别使用 。生姜用鲜品、味辛性温 ， 长于发散风寒 ， 又能止呕 ， 多用于风寒感冒及呕吐之证；千姜为母妻的干燥品 ， 味辛性热 ， 走散之力已减 ， 温中之功加强 ， 为治疗脾胃虚寒证的关键药 ， 并能回阳、温肺化饮；炮姜经过火炮 ， 辛味减弱 ， 味较苦涩 ， 温经止血是其所长 ， 多用于虚寒性出血证 。故前人有“生姜走而不守 ， 干姜能走能守 ， 炮姜守而不走”之说 。由此可见 ， 防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜 ， 如果一时找不到生姜 ， 干姜也可代用 。
值得提出的是 ， 姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药” ， 也是有严格适应证的 。若为风热感冒 ， 就非姜糖水所宜了 。
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