老人冬天饮食要注意什么

已逐渐的变冷、变干燥了,喝汤是很好地方法,尤其是体质较弱的老年人更是要常喝汤 。当然并的汤都是能够帮助老人养生的,因有人问老人喝汤养生呢?接下来为四款,想要养生的老人们,不妨吃吃看 。
【老人冬天饮食要注意什么】原料:取豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆50克,精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量 。

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