橘皮是养生宝物 好好利用横扫小病
橘皮是养生宝物 好好利用横扫小病
陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰 。但用新鲜橘子皮泡水就不同了，由于鲜橘皮中含挥发油较多，泡水喝，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱 。
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另外，新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂 。一般的水洗日晒不能将这些有害物质去除干净 。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒 。自己晒制陈皮时，最好晾干，并放置起来，隔年再用 。
默默地发个小贴士：自制陈皮的方法
第一步，将橘子洗净，如果有果蔬专用消毒剂就更好了，剥下来的橘皮放在干净的筛子上晾晒干，注意发霉的橘皮不要 。
第二步，将晾干的橘皮放进蒸笼里，上锅蒸透，然后再晒干 。此步骤重复三次 。
第三步，将蒸晒3次后的橘皮放进干净干燥的密封罐里，确保卫生、不发霉，开始存放，最好放置1年以上 。
橘皮有啥作用？
注意，新鲜橘皮最好别吃，即使自制“陈皮”，药理价值也不如真正的陈皮 。不过，它虽不能直接食用，但自有妙用
护发
橘皮晒之前用盐水浸泡10分钟，再用清水冲洗之后，放在阴凉地方干燥1周 。洗头前把橘皮装入布袋里，用热水浸泡，等到水变温再洗，如同用了护发素，头发会变得光滑柔软 。
润肤
利用上述同样的方法对橘皮进行处理 。在洗澡前把干橘皮装入布袋里，再放入热水中，洗脸、洗澡，具有清香润肤的功效 。橘皮泡水给宠物洗澡，还可去跳蚤、虱子 。
治脚气
橘皮含有丰富的维生素C、香精油，可以很好的滋润足部，非常适用于女性，对于中老年人同样是适合的 。橘皮泡脚有一定的杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友也是福音啊！
清新空气
柑橘皮气味清香，闻起来令人清新舒爽 。如在室内点燃晒干的橘皮，可代替卫生香，既能清新室内空气，又能驱除蚊虫 。同样将其放入冰箱、微波炉，也能去除异味 。
缓解晕车
晕车的亲们可以带些新鲜的橘子皮，当晕车时将橘皮对折，对着鼻孔挤压，会有细小的橘香油雾进入鼻腔，这种水分有缓解晕车的作用 。
帮助睡眠
橘皮的香味可以调理气机，如将橘皮撕成条状，用小碟子装着放在床头，具有安神静气的作用，可以促进睡眠 。
清洁锅具
用鲜橘皮（没有晒干的）蘸盐或者清洁剂，擦拭陶瓷器皿、不锈钢锅具上的油污，去污效果特别好 。
防霉防蛀
另外，将煮过橘皮的水，用喷壶装着喷洒家具、藤制品，或者用来擦洗饭桌、书桌，还可起到防霉防蛀、灭菌的作用 。
美白衣物
家中的白色衣物放久了难免会有发黄的问题 。将衣物置入煮过橘子皮的水中静置十分钟，再进行搓洗，发黄的衣物便会重现白色光彩 。
用作肥料
【橘皮是养生宝物 好好利用横扫小病】喜欢养花的人家，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味，肥效还很持久 。
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