伊利纯牛奶的功效与作用
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险 。
2、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长 。
3、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率 。
4、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生 。
【伊利纯牛奶的功效与作用】5、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳 。
6、牛奶中的锌能使伤口更快愈合 。
7、牛奶中的维生素B能提高视力 。
8、常喝牛奶能预防动脉硬化 。
9、牛奶含钙量高,吸收好 。
10、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容 。
11、牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用 。
12、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽 。
13、牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢 。
14、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕 。
15、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽 。
推荐阅读
- 蔬菜汁可以治青春痘吗 简单又美味的蔬菜汁做法分享
- 茄子皮蛋擂辣椒的做法
- 水表防冻小妙招
- 关于现代言情的句子
- 油菜炒胡萝卜 油菜炒胡萝卜的做法
- 春季减肥最快最有效的方法
- 没想到这样去眼袋的办法这么无效
- 中医推拿有哪些注意事项呢
- 玄武岩的用途有哪些
- 达人教你简单易学的瘦腿妙招