女人吃大蒜有什么好处？
女人吃大蒜有什么好处？
1、预防食物中毒
大蒜中含有大蒜素，它具有抗菌功效，而这些细菌有些就能起食物中毒 。
2、防癌
研究还发现，经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质，特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌 。
3、杀菌
【女人吃大蒜有什么好处？】生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能够杀灭一些细菌，包括葡萄球菌，一种经常出现耐药的细菌 。
4、减轻过敏
每天吃大蒜能够减轻过敏，特别是由温度变化所引起的过敏 。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜 。
5、缓解牙痛
牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣 。几分钟后，疼痛会逐渐缓解 。
6、帮助胎儿增加体重
研究发现，孕妇服用大蒜能帮助胎儿增加体重 。如果您怕别人受不了口腔的大蒜味的话，您还可以去药房购买大蒜补充剂，从而避免口臭的烦恼 。
7、预防冻疮
将一瓣大蒜碾碎，泡于温水中，每天喝两次 。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效，能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹 。但是，需要注意的是，不要将大蒜直接涂于冻疮处，否则有些人会产生灼烧感 。
8、预防心脏病
对于预防心脏疾病来说，大蒜是很好的食物补充剂 。大蒜不仅能够降低血液中的“坏胆固醇”（低密度胆固醇），还能保护冠状动脉，减缓其老化过程 。简单来说，大蒜具有天然抗血栓和稀释血液的作用 。
推荐阅读
- 糯玉米老了很硬怎么吃
- 女人多吃红薯养颜美容又延寿
- 吃大蒜注意事项
- 大便硬结拉不出来吃什么粗粮好 快速排便的日常方法
- 吃樱桃萝卜能减肥吗 推荐3款减肥食谱
- 一日三餐怎么吃才能减肥最适合懒人的减肥方法
- 酸辣白菜怎么做的又脆又好吃
- 简单早餐做法大全
- 瘦大腿吃什么食物 7种饮食你得知道
- 吃什么水果排毒又能减肥 这5种美味水果别错过