苏子叶凉拌怎么做法 苏子叶凉拌怎么做法窍门


苏子叶凉拌怎么做法 苏子叶凉拌怎么做法窍门

文章插图
1、准备新鲜的苏子叶适量 , 蒜 , 盐 。
2、新鲜的苏子叶 , 倒入热水锅里 , 烫软捞出 , 过冷水 。
3、用油炒熟蒜蓉 。
4、等油凉了 , 把烫过的苏子叶倒入 , 加入盐 , 用筷子把苏子叶拌匀即可 。
【苏子叶凉拌怎么做法 苏子叶凉拌怎么做法窍门】5、注意:热水稍微烫软 , 就可以过冷水 。过冷水 , 是为了不让苏子叶变黑 。蒜蓉油 , 加盐凉拌即可 , 味道香气扑鼻 。

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