糖醋里脊的做法鸡胸肉
【糖醋里脊的做法鸡胸肉】做法如下:
一、将鸡胸肉洗净,然后切成手指粗细的肉条 。
二、将切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐,蛋清,搅拌均匀,腌制二十分钟 。
三、往腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入适量的淀粉,搅拌均匀,使肉条表面完全包裹上鸡蛋和淀粉 。
四、起火,锅中加入油,油温五成热的时候放入肉条炸,注意小火慢炸,不要炸过了 。
五、炸至肉条表面发黄,然后捞出控油 。
六、再复炸两分钟,这样表皮更加的酥脆,炸好以后捞出备用 。
七、按番茄酱:白糖:白醋=5:3:1的比例调制成汁,也可根据个人口味,适当改变比例 。
八、锅中放油,油热以后倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻,好吃的鸡胸肉版糖醋里脊就做好了 。
推荐阅读
- 元旦是哪个时期出现的
- 紫金砂怎样辨别真假?
- 杨玉环的雅称是
- 黄菩提手串的功效与作用
- 化学的熵值问题
- 如何辨别天珠
- 阿卡林省是什么意思 阿卡林省指的是什么
- 是不是所有的木头都能盘包浆
- 等量齐观的意思解释
- 达洛珠和天珠区别