火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔

【火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔】步骤1
食材:火龙果1个,酸奶300克,燕麦10克,腰果10克 。

火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔

文章插图
步骤2
火龙果切开,去皮,切小块 。
火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔

文章插图
步骤3
放入榨汁机 。加入坚果,麦片、酸奶,榨成糊 。
火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔

文章插图
步骤4
装入杯中即可 。
火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔

文章插图

    推荐阅读