多喝玉米汁的好处
1、玉米中含有的植物纤维素，可以增强人的体力和耐力，刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄；
2、玉米中所富含的天然维生素有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退；
3、玉米中含有7种抗衰剂，可以有效地防治便秘、肠炎等疾病；
4、玉米中含有的黄体素、玉米黄质，可以有效对抗眼睛老化；
5、玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，适合脾虚的人食用；
【多喝玉米汁的好处】6、玉米中含有大量营养物质，鲜玉米中的纤维素含量为精米和精面的6至8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用 。
推荐阅读
- 玉米须竟然能够降血糖？
- 凉拌爆汁鸡的正宗做法 凉拌炸鸡的做法
- 挑选松花蛋的小窍门
- 春季推荐多喝茶养生 这些花茶都不错
- 炸鸡块用什么淀粉比较好
- 蜜汁八宝饭的家常做法 浓情八宝饭的做法
- 玉米糖水的做法
- 荸荠萝卜汁
- 豌豆淀粉可以代替玉米淀粉吗
- 炸鸡柳可以裹玉米淀粉吗