小米粥里可以放苹果吗 推荐几种小米粥的做法

最近 , 广西的桂女士在医院做了子宫肌瘤的切除手术 。在医院住院了好几天 , 终于回到家里休养了 。桂女士的丈夫想着给妻子做点好吃的 , 于是想到了熬点小米粥 。他想到妻子平时喜欢吃苹果 , 想着如果把苹果放在小米粥里味道应该不错 。那么小米粥里可以放苹果吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题 , 为大家推荐几种小米粥的做法 , 希望对大家有帮助 。
小米粥是一种养生食品 , 特别适合胃肠道不好的人及其手术后的人群 。本品的主要材料是小米 , 具有口味清淡 , 易消化 , 营养丰富的特点 。要问小米粥里可以放苹果吗?答案应是肯定的 。苹果是一种平性食物 , 既不上火 , 也不会清热 , 因此 , 将苹果去皮后 , 切成块 , 放入小米粥内一起熬煮 , 就会自带有苹果的香味 , 这其实也未尝不可 。那么小米粥的做法还有哪些呢?
1、南瓜小米粥 。将南瓜去皮后 , 和小米一起放入到锅中 , 再加入清水 , 和小米粥一同熬煮 , 当小米粥熬好以后 , 南瓜也煮烂了 , 搅拌均匀后 , 粥就变成了金黄色 。
2、大枣小米粥 。将大枣去核 , 然后切碎 。先熬煮半个小时的小米粥 , 然后中途加入大枣 , 再搅拌 。这样煮出来的小米粥又具备了大枣的香甜味 , 连白糖都不用加 。
【小米粥里可以放苹果吗 推荐几种小米粥的做法】综上所述 , 小米粥里可以放苹果吗?小编已经推荐了几种小米粥的做法 。苹果是一种普通的大众水果 , 放在小米粥里 , 与小米不会有营养上的冲突 , 因此可以一同熬煮 。除了制作苹果小米粥外 , 还可以有类似于南瓜小米粥和大枣小米粥等多种粥的熬制方法 。大家如果也想吃吃这种养生粥 , 不妨参照以上的方法 。

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