24节气对应十二经络
1、十二经络与二十四节气的关系
没关系
十二生肖：鼠，牛，虎，兔，龙，蛇，马，羊，猴，鸡，狗，猪 。二十四节气：春雨惊春清谷天，夏满芒夏署连天，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒 。
2、二十四节气对应人体十二经络，里面怎么有两种排法有冲突那个是正确的？网上可以查到 。
这个理论并不完全正确，1、生存环境在不断恶化
2、现代的饮食结构不合理和食品安全问题不断出现
3、缺少运作和锻炼
4、人体经络为人体生理机能的内在关连
5、就应五行，应四季，应人和，让人身体和心灵都修养身心，才能更健康，中裕堂时刻关注您及家人的健康，您的健康保驾护航
3、《内经》十二从应十二月，十二月应十二经脉，求教十二个月分别应哪十二个经脉
十二个月对应十二地支 寅卯辰 巳午未 申酉戌 亥子丑
一天当中也有十二时辰对应十二地支
一天中寅时 对肺经 卯时大肠等 此为子午流注学说
同样的道理对应到月份 寅月对应肺经 卯月对应大肠经等等以此类推即可
4、人体十二经络各自运行的时间
... 人体十二经络运行时间表子时 上床睡觉去
时辰时间对应经络
子时23：00-1：00胆经
人体状况：胆法需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢 。但这个时候心脏功能最弱，心脏病患者绝大多数在夜间（心脏功能差发病和死亡）
养生之道：临床证明，心脏病患者大多数在夜间发病和死亡 。家里如果有心脏病人，要加可观察，备好救心丸 。这时要上床睡觉，有利于骨髓造血 。凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新，气色红润 。
丑时 熟睡保肝
时辰时间,悠悠完美私服;对应经络
丑时1：00-3：00肝经
人体状况：此时是肝脏修复的最佳时段 。人的思维和行动要靠肝血的支持，废理的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成 。
养生之道：必须进入熟睡状态，让肝脏得到充足能量 。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢 。黄帝内经讲“卧则血归于肝” 。所以丑时未入睡者，面色黄灰，情志倦怠而躁，易生肝病 。
寅时 梦里深呼吸
时辰时间对应经络
寅时3：00-5：00肺经
人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳 。人体此时也进入阳盛阴衰之时 。此刻肺经最旺 。肝脏在头两个小时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身 。所以人在清晨面色红润，精神充沛 。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠 。如果家里有肺衰竭病人，一定要特别注意观察他此时的反应和症状 。很多肺癌病人都在寅时去世 。哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好 。
卯时 便便吧
时辰时间对应经络
卯时5：00-7：00大肠经
人体状况：这是大肠经活跃的最佳时期 。肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程 。
养生之道：赶紧起床，起床后喝杯温开水，然后奔进卫生间把一天积攒下来的废物，都排出体外吧！
辰时 勿忘吃早餐
时辰时间对应经络
辰时7：00-9：00胃经
人体状况：你的胃已经等了整整一个晚上，早就饿得不行，此刻它睡醒了过来，所以，这个时候吃上饭它会尽全力消化 。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮 。
养生之道：此时要吃早餐 。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸 。饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囔炎等危险！另外，这时敲胃经最好，启动人体的发电系统 。饭后一个小时后按揉胃经可调节胃肠功能 。
巳时 喝水6杯
时辰时间对应经络
巳时9：00-11：00脾经
人体状况：脾经最旺 。脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领 。脾的功能好，消化吸收好，血的质量好，所以嘴唇是红润的 。否则唇白或唇暗，唇紫 。
养生之道：这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度 。如此，身体会开始整个白天的“水循环”，进入比较良性的新陈代谢 。
午时 小憩一会儿
时辰时间对应经络
午时11：00-13：00,今生来世为你陪伴;心经
人体状况：心经最旺，也是人一天中精力最充沛的时候 。心推动血液运行，养神、养气、养筋 。人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛 。
养生之道：保养方法：此时保持心情舒畅，适当休息或午睡 。但午睡不能超过一个小时，否则会夺觉，容易引起晚上失眠 。起床后要适量运动，以利疏通周身气血，增强脏腑的功能活动 。
未时 吃饭了吗
时辰时间对应经络
未时13：00-15：00小肠经
人体状况：小肠经最旺 。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送进脾 。小肠经在未时对人一天的营养进行调整 。
养生之道：故午餐应该在下午1：00之前吃，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体 。否则，好东西都没被吸收完全，真是物质的巨大浪费 。
申时 排尿
时辰时间对应经络
申时15：00-17：00膀胱经
人体状况：膀胱经最旺 。膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内 。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿 。申时人体温较热，阴虚的人尤为突出 。
养生之道：膀胱最活跃的时候，适合多喝水 。要想排尿，这个时候一定不要总是憋着，否则，久了就会有“尿潴留”什么的情况发生 。即是说膀胱括约肌出现没有弹生的状况 。
酉时
时辰时间对应经络
酉时17：00-19：00肾经
人体状况：“肾藏生殖之精和五脏六腑之精 。肾为先天之根 。”经过申时的人本泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰 。这是一个男人的时刻 。
养生之道：对于肾功能有问题的人而言，在这个时候按摩肾经的穴位，效果最为明显 。
戌时 散步
时辰时间对应经络
戌时19：00-21：00心包经
人体状况：心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用 。心包是心的保护组织，又是气血通道 。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态 。
养生之道：脏不好的人最好在这个时候敲心包经，效果最好 。此刻应该给自己创造安然入眠的条件 。最好不要剧烈运动，否则容易失眠 。所做的运动最好是散步 。
亥时 千万别怄气
时辰,网络语录;时间对应经络
亥时21：00-23：00三焦 经
人体状况：三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用 。亥时三焦通百脉 。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益 。
养生之道：此刻要保持心境平静 。不生气，不狂喜，不大悲 。如果你跟老婆夜里吵架，而且赌气很严重，夜时11点气都不消，那你第二天一定精神萎靡不振 。
一日十二个时辰，一个时辰流经一条经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿的秘决
【24节气对应十二经络】中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说 。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表 。中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似 。子午流注学说认为，人体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道，即十二经络的连接顺序为：
其歌诀：寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，已脾心未小肠，膀胱申注酝肾注，戊时包络亥三焦，子胆丑肝各定位 。
了解人体经络－日之中循行运转规律，把握生命中的每一刻，从呼吸做起，以经络为据，洞悉太极之理，尊阴阳之纲纪，诸十二经脉者，皆系于生气之原，气者生之本也，时者生之用也！
献上十二时辰和人体经络时表，希望大家都能打开健康之门:
手太阴肺经 寅时（3点至5点）—肺经旺 。寅时睡得熟，色红精气足；
“肺朝百脉 。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身 。所以，人在清晨面色红润，精力充沛 。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒 。
手阳明大肠经 卯时（5点到7点）—大肠经旺 。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里 。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程 。清晨起床后最好排大便 。
足阳明胃经 辰时（7点到9点）—胃经旺 。辰时吃早餐，营养身体安；
人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好 。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等 。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题 。不吃早餐更容易引起多种疾病 。
足太阴脾经 已时（9点至11点）—脾经旺 。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血 。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领 。“脾开窍于口，其华在唇 。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的 。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经 。
手少阴心经 午时（11点至13点）—心经旺 。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面 。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋 。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛 。
足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺 。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内 。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿 。申时人体温较热，阴虚的人最为突出 。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效 。
足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺 。酉时肾藏精，纳华元气清；
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精 。肾为先天之根 。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段 。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水 。
手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺 。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道 。邪不能容，容之心伤 。”心包是心的保护组织，又是气血通道 。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态 。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做spa、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力 。
手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺 。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道 。邪不能容，容之心伤 。”心包是心的保护组织，又是气血通道 。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态 。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做spa、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力 。
手少阳三焦经亥时（21点到23点）－－三焦经旺 。亥时百脉通，养身养娇容 。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用 。亥时三焦能通百脉 。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益 。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉 。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉 。
足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺 。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精 。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢 。“胆汁有多清，脑就有多清 。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈 。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑 。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石 。
足厥阴肝经丑时（1点至3点）—肝经旺 。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血 。”“人卧则血归于肝 。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢 。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑 。
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