吃燕窝要留意些什么 四类人群不宜服用
蛋白质过敏不宜食用
燕窝中含有丰富的蛋白质 ， 如果你蛋白质过敏 ， 那燕窝恐怕是吃不了了 。但如果你是过敏体质 ， 可是又想吃燕窝 ， 其实也是可以每天少吃一点 ， 酌情慢慢加量的哦！
癌症晚期或未经治疗不宜食用
虽然燕窝能预防癌症 ， 补充患者的的营养 ， 修补其元气 。但是燕窝还有另外一种作用 ， 那就是能促进细胞分裂 。这个作用应用在美容方面效果非常好 ， 但要是用在了癌细胞身上 ， 促进癌细胞分裂那可就不好了 。所以癌症晚期和未经过治疗的人还是不要食用了 。
新生儿不宜食用
刚出生不满4个月的婴儿不宜食用燕窝 。这是因为新生儿它的内部器官发育还不完全 ， 不能全部吸收燕窝的营养 ， 如果食用还会导致消化不良 ， 所以4个月前的小婴儿不适合食用 。但过了4个月再食用 ， 营养就能吸收的很好了 ， 而且还能增加食欲！但是燕窝要炖的时间久一些!
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感冒发烧不宜食用
当人感冒发烧的时候 ， 身体各器官的功能都下降 ， 食用燕窝不利于感冒的恢复 。还会延长病期 。而且感冒的时候 ， 人体的吸收也不好 ， 会造成燕窝的浪费 。所以最好是等感冒好了 ， 再用燕窝进行调理 ， 补元气吧 。
食用时间
食用燕窝最好的时间是晚上 。空腹食用效果最佳 ， 如果要与其它食物搭配也要少吃酸性的东性 ， 因为燕窝中有很多蛋白质 ， 如果酸性食物摄入过多 ， 会破坏燕窝中的营养成份 。所以每天最好晚上空腹食用燕窝 ， 这样对吸收是最好的 。此外如果食用燕窝时 ， 还需服用其它药物 ， 最好能间隔一小时 ， 这样才能即不浪费燕窝的营养 ， 也不破坏药物的药效 。注意事项
食用燕窝的时候 ， 吸烟、饮茶都不利于燕窝的吸收 ， 所以尽量避开吧！
【吃燕窝要留意些什么 四类人群不宜服用】总之 ， 希望大家能够认真记住上面的燕窝的使用禁忌 ， 在选购燕窝时 ， 也希望大家要多多货比三家 ， 这样的话 ， 才有更多的机会选购到一款合适的燕窝 。如果大家还是不知道该如何选购的话 ， 可以看看下面参考连接为大家推荐的哦 。最后 ， 祝大家生活愉快 。
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