水煮面条热量
如果你是只有面条的话，其他什么都没加，热量会比之前少一半多140卡左右吧 。我觉得很多人怕吃面食，其实面条和馒头的热量没有那么高，可以吃的，而且面食养胃 。我吃米饭很容易胃酸，吃面食会好很多，可能我是个北方人，不习惯吃米饭的原因 。
面条约300大卡
鸡蛋约80
猪肉不知道多少
总体来说应该在500大卡左右如果猪肉不多的话~
属于一顿饭的正常摄入
只要不另外吃零食，
不会变胖
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