山楂决明子减肥茶的做法
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山楂决明子减肥茶的做法
做法一
材料：山楂6克，决明子4克 。
制法：将山楂、决明子一同放入干净的茶杯中 。将300毫升的沸水倒入杯中，冲泡5分钟左右，放温后即可饮用 。
做法二
材料：干山楂、决明子各30～50克 。
制法：山楂、决明子除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮 。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次 。
山楂决明子减肥茶的功效
山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰 。其中，山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好 。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢 。
山楂决明子配伍而成的“山楂决明子茶”，可以加强人体肠胃需动，溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉，瘦身、降三高结合决乌汤茶效果更佳，很久以来，此方一直足人们瘦腰、降三高的良方选择之一 。
以上就是有关山楂决明子减肥茶的一些相关资料啦，在夏天，如果你觉得胃口不是很好，也可以选择山楂决明子茶来开胃哦 。
【山楂决明子减肥茶的做法】
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