辅食添加的量
一般来讲 , 宝宝从四个月开始 , 除了母乳或牛奶 , 还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等 。宝宝出生4个多月后 , 体内贮存的铁、钙等已基本耗尽 , 仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要 。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物 。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了 , 饮食也大部分固定为早、中、晚三餐 , 并由稀饭过渡到稠粥、软饭 , 由肉泥过渡到碎肉 , 由菜泥过渡到碎菜 , 到快一岁时 , 可训练宝宝自己吃饭 , 并必须断奶(母乳) , 如果还继续用母乳喂孩子 , 孩子可能既不喝牛奶 , 食欲也差 , 而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要 , 但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食 , 从少到多 , 由稀到稠 , 从细到粗 , 习惯一种再加另一种,在孩子健康 , 消化功能正常时添加 , 出现反应暂停两天 , 恢复健康再进行 。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的 。
一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食 , 比如米粉,果汁,菜汁 。
辅食添加原则:
(1)从少到多 , 如蛋黄从1/4开始 , 如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个 , 渐渐吃到一个 。
(2)由稀到稠 , 米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭 。
(3)从细到粗 , 菜水--菜泥--碎菜 。
(4)习惯一种再加另一种 。
(5)在孩子健康 , 消化功能正常时添加 , 出现反应暂停两天 , 恢复健康再进行 。祝宝宝健康快乐 !
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