榴莲有很丰富的营养 ， 而榴莲干同样具有良好的营养功效 ， 另外它的优点就是易于保存 ， 省去了避免腐烂的烦恼 。因此也受到很多人的欢迎 。尤其是到热带地区旅游 ， 因为新鲜的榴莲是不可以托运的 ， 所以可以带回一些榴莲干 ， 它的口感也是很好的 ， 可以解决在非季节不产出的时候进行食用 。
榴莲被称为热带水果之王 ， 口感独特深受大众喜爱 。榴莲为季节性水果产季时间很短 ， 为了能够整年供应世界各地之消费者食用 ， 生产商于泰国榴莲盛产 时期精心挑选品质上乘、肉质鲜美的榴莲 ， 并采用最先进之-45℃急速冷冻系统瞬间急冻再真空干燥 。
高蛋白质 ， 高碳水化合物 ， 富含维生素和微量元素 ， 适合于发育期青少年 ， 病后体虚及怀孕妇女食用 ， 更是素食极品 。
1、高维生素C ， 增强人体免疫力 。
【榴莲干营养价值有哪些呢】2、微量元素锌和硒使你思维更敏捷 ， 记忆力更强 。
3、膳食纤维促进肠道蠕动 ， 帮助消化 。
4、零胆固醇让你远离高血压 ， 脑中风 ， 动脉硬化等烦恼 ， 尽情享受健康的滋味 。
通过以上我们看到榴莲干的营养价值还是很高的 ， 尤其是对于青少年朋友可以进行这方面的食补 。这对于提高学习质量 ， 增强身体素质等能够起到一定的积极意义 。另外也可以把榴莲干与其他食物进行烹饪的方法来食用 ， 同样能够起到很好的食疗效果 。
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