阴阳两虚型高血压的中医药膳
阴阳两虑型高血压以眩晕头痛、头昏耳鸣、形寒肢冷、心悸气短、腰酸腿软、失眠多梦、舌淡或红、苔白、脉弦细为主要症状 。治法为育阴助阳 。本篇，我们就来为大家介绍几款适合阴阳两虚型高血压的中医药膳 。
1、杜仲五味子茶
【用料】：杜仲20克，五味子9克 。
【制法】：将上述药物研为粗末，纳入热水瓶中，用沸水适量冲入浸泡，盖闷15一20分钟即成 。
【用法】：频频饮用，于1日内饮完 。
【功用】：补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨 。主治高血压伴肾虚腰痛、阳痿、遗精、神经衰弱等 。
2、狗肉枸杞山药汤
【用料】：狗肉1000克，枸杞子60克，山药60克，鸡清汤1000克，姜葱、精盐、胡椒面、味精、植物油各适量 。
【制法】：首先将狗肉洗净切块，向姜片、葱段共入热油锅中翻炒9分钟，然后烹入料酒，加入鸡清汤、枸杞子山药、精盐，小火炖至肉烂，最后拣出姜、葱，加入胡椒面、味精即成 。
【用法】：每日两次，每次1小碗，2一3天内食完 。
【阴阳两虚型高血压的中医药膳】【功用】：育阴助阳 。适用于治疗阳两虚型高血压、糖尿病兼肾精亏损、腰腿酸软、头晕目眩及脾虚泄泻等 。
3、鹌鹑杞仲汤
【用料】：鹤鹑1只，枸杞子30克，杜仲15克，食盐、味精各适量 。
【制法】：将鹤鹑宰杀，洗净，取肉切块，同杜仲(布包)、枸杞子同入锅中，加水煮汤，入食盐、味精调味 。
【用法】：弃药包，吃肉喝汤，枸杞子可嚼食 。每日一剂，连用3——5天为一个疗程 。
【功用】：育阴助阳 。适用于治疗阴阳两虚型高血压 。
4、香蕉茶
【用料】：香蕉干片50克，茶叶10克，蜂蜜少许 。
【制法】：用沸水1杯冲茶叶，然后将香蕉干片研碎，调蜂蜜少许入茶水中 。
【用法】：当茶饮用 。每日1剂 。
【功用】：降压，润燥，滑肠 。主治高血压、冠心病、动脉硬化、便秘等 。
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