什么是富硒
文章插图
富硒是富含微量元素硒的食品 。硒是人体所需的微量元素，参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白 。硒遍布各组织器官和体液，肾中浓度最高 。在组织内主要以硒和蛋白质结合的复合物形式存在 。硒主要在小肠吸收，人体对食物中硒的吸收率为60%~80% 。富硒食品通常分为天然富硒食品和外源硒富硒食品，主要有米、黑山药、黑芝麻、黑豆、黑花生、黑米、大蒜、猪肉等食物 。
【什么是富硒】
推荐阅读
- 背上痘印怎么去掉 为什么背上会有痘印
- 为什么要倡导和实践为人民服务
- 元旦节的由来与故事 元旦节是怎么来的
- 第一批次录取是什么意思 第一阶段录取什么意思
- 拖刀计与回马枪是一回事吗
- 阑尾炎术后可以吃肉吗？
- 肖战大牌对王牌哪一期
- 为什么要超越自我
- 吃什么面比较有益于健康的
- 和治苇茎汤的功效与作用,岺桂甘枣汤,茯苓甘草汤,苇茎汤,这三种饮品服用治什么病?恳求明