白萝卜肉作用与功效与作用,白萝卜肉丝汤怎么做及有什么功效
白萝卜肉丝汤怎么做及有什么功效原料:白萝卜150克,痩肉90克,姜丝、葱花各少许 调料:盐、鸡粉各2克,水淀粉、食用油各适量 做法:①把洗净去皮的白萝卜切 成丝;洗好的瘦肉切成丝 。
【白萝卜肉作用与功效与作用,白萝卜肉丝汤怎么做及有什么功效】2)将切 好的肉丝装入碗中,加入少许盐、鸡粉、水淀粉,抓匀,再淋入少许 食用油,腌溃10分钟至入味 。③锅 中注油烧热,放入姜丝爆香,放入 切好的白萝卜丝,翻炒均匀 。
④倒 入适量清水,加入盐、鸡粉,拌匀 调味 。盖上盖,煮沸后用中火煮2 分钟至熟 。
⑤揭盖,放入肉丝,搅 散,煮1分钟,至食材熟透,把煮 好的汤料盛出,撒入葱花即可 。
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