食疗能丰胸吗_生活百科

可以，丰胸的食物：1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸；2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃；3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止**变形；4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助**发育；5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌；6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成；7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用；8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效；9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果；10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效；11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助**的发育；12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力；13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容（美容食品）和丰胸的效果；14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用；15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加**发育；6、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

按照"觅柔.锻炼教程"练习丰胸安全，简单容易学，我在学校寝室熄灯之后我就没事练习，寝室好几个人都用，有的之前都是平的，现在已经有点大了，我们还逗她呢。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品

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食疗能丰胸吗

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