喝酒后头痛是比较常见的现象 ， 我们会选择蜂蜜水 ， 西红柿汁 ， 葡萄汁什么来帮助我们解酒 ， 这些食物不仅仅有助于解酒还有助于我们身体健康 ， 很多食物都是由于有很好的额催眠效果所以可以使患者很快入睡 ， 第二天也不容易头疼 ， 水果一般都是很好的解酒高手 ， 我们可以让水果来帮助我们 。
【喝酒以后头痛的治疗食物】一、蜂蜜水治喝喝酒后头痛 。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 能促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状 ， 特别是红酒引起的头痛 。另外 ， 蜂蜜还有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 第二天起床后也不会头痛 。
二、西红柿汁治喝酒后头痛头晕 。西红柿汁也富含特殊果糖 ， 能帮助促进酒精分解 ， 一次饮用300毫升以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证明 ， 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
三、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心 。葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 达到解酒目的 。如果在饮酒前吃 ， 还能有效预防醉酒 。
四、西瓜汁治酒后全身发热 。西瓜具能清热去火 ， 能加速酒精从尿液中排出 。
五、 柚子消除口中酒气 。实验发现 ， 柚肉蘸白糖吃 ， 对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助 。酸奶治酒后烦躁 。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收 ， 其中钙含量丰富 ， 对缓解酒后烦躁特别有效 。
六、香蕉治酒后心悸、胸闷 。酒后吃1—3根香蕉 ， 能增加血糖浓度 ， 降低酒精在血液中的
比例 ， 达到解酒目的 。同时 ， 它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
附加：喝酒后头痛怎么办的预防问题：
1、喝酒之前 ， 吃饭只能吃7份饱 ， 且不可大量饮水 。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时 ， 喝瓶牛奶 ， 最好是纯奶或者含糖的 。(据说 ， 喝酒前喝牛奶 ， 牛奶会在胃里形成一层薄膜 ， 可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料 。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒 ， 不可一饮而尽 ， 须的分成几口喝 。喝啤酒 ， 须待得啤酒漠落下以后再喝 ， 否则 ， 轻则腹涨难受 ， 重则现场直播 。
喝酒后的注意事项患者还是要多多关注 ， 最重要的是不要酗酒 ， 喝到烂醉的时候头痛的程度也会是最强烈的 ， 如果出现头痛的现象也不要勉强再喝酒了 ， 再喝下去不仅仅影响头部 ， 更加影响身体内部的器官 ， 希望患者多多注意自己的身体健康 ， 少饮酒为好.
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