为什么做了俯卧撑后投篮不准

【为什么做了俯卧撑后投篮不准】
1、做俯卧撑对身体健康有好处 , 对身高没有影响 。投篮不准很正常 , 因为投篮方式有了肌肉记忆 。
2、通过俯卧撑来改变了肌肉里的惯性“思维” , 投篮就会不准 。

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