滑膜炎会让患者出现有关节疼痛等一系列的症状 ， 严重时走路等基本的活动都会受到影响 ， 在治疗时一般都是使用消炎止痛类的药物 。而对于患者来说 ， 饮食调理和药物治疗所起到的效果同样重要的 ， 那具体要从膳食的哪一些方面进行调理呢？接下来小编就会告诉患者答案 。
1、患者在平时要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物 ， 因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体等 ， 易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化 。
【滑膜炎患者吃什么食物好？】2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物 ， 因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等 ， 可抑制T淋巴细胞功能 ， 易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏 。
3、少食甜食 ， 尤其是蛋糕、糖块以及乳酪等一类食物 。因其糖类易致过敏 ， 可加重关节滑膜炎的发展 ， 易引起关节肿胀和疼痛加重等症状 。
4、少饮白酒和啤酒、浓咖啡、浓茶等刺激性饮料 ， 如果平时有吸烟的习惯 ， 一定要及时戒除 ， 并且要注意避免被动吸烟 ， 因其都可加剧关节炎恶化 。
5、患者可适量多食动物血、肝脏、鸡蛋、鱼、虾、大豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物等 。还可以经常吃一些新鲜的蔬菜水果 。
关于滑膜炎的饮食注意事项大致就是如此 ， 患者在日常中可以按照小编的建议去制定合理科学的膳食计划 ， 并能根据自己的喜好适当添加一些有益处的食品 。但是要注意一定不能严重的偏食挑食 ， 一日三餐的进食要保证有规律性 。
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