蜜糖水什么时候喝最好
早晨起床后喝蜂蜜人体吸收最好，在产密处买人原汁花密最好
长期喝蜂蜜好处能：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用45度的温开水冲后喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤” 。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水 。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素 。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水 。
当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的 。
个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶 。
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁 。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力 。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用 。
早晚各一杯
早上空腹喝，放 入60度温开水中 。枣花的是温性的，凉 槐花的是凉 性的 。
我喜欢晚上冲温水喝一杯,每二天早上很舒服哟.
【蜜糖水什么时候喝最好】如果身体正常最好不用喝这些东西,饮食调节自己身体.
早晨
早晚空腹冲调一杯蜂蜜水服下，坚持食用！蜂蜜种类繁多，但每年能行成商品蜜的也就那么几多种，我们比价常见的哟洋槐蜜，枣花蜜，和很少见的土蜂蜜等等，其中土蜂蜜营养价值最高，只要是纯蜂蜜对身体都有不同程度的调理 。在选购蜂蜜时大家要注意：要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜（因为那时活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好） 。
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