随着现代社会女性在职场的地位越来越重 ， 从中也可以看出女性的独立性不断在加强 。可是这种强大的工作压力 ， 往往也会让他们的身体到达一个亚健康的状态 ， 从而出现气血不足的症状 。于是很多女性朋友在日常都会用红枣进行泡水来喝 ， 那么红枣泡水喝有什么功效呢？接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容 。
【红枣泡水喝有什么功效呢】护肝：每天吃20枚红枣可预防肝炎 。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人 ， 每晚睡前服红枣花生汤(红枣、花生、冰糖各30克 ， 先煎花生后入红枣、冰糖)一剂 ， 30天为一疗程 ， 能降低血清谷丙转氨酶水平 。
抗癌：红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷 。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能 。所以常食红枣的人很少患癌症平时少用红糖 ， 月经期可以加红糖 红枣性温味甘 ， 含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素 B 2 ， 此外还含有胡萝卜素等 ， 营养十分丰富 ， 民间有“天天吃红枣 ， 一生不显老”之说 。红枣不仅是人们 喜 爱 的果品 ， 也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药 。产妇食用红枣 ， 能补中益气、养血安神 ， 加速机 体复原;老年体弱者食用红枣 ， 能增强体质 ， 延缓衰老;尤其是一些从事脑力劳动的人及神经衰弱者 ， 用红枣煮汤代茶 ， 能安心守神 ， 增进食欲 。素有茶癖的人 ， 晚间过饮 ， 难免辗转不眠 ， 若每晚以红枣煎汤代茶 ， 可免除失眠之苦 。春秋季节 ， 乍寒乍暖 ， 在红枣中加几片桑叶煎汤代茶 ， 可预防伤风感冒;夏令炎热 ， 红枣与荷叶同煮可利气消暑;冬日严寒 ， 红枣汤加生姜红糖 ， 可驱寒暖胃 。
红枣是天然的美容食品 ， 还可益气健脾 ， 促进气血生化循环和抗衰老 。此外红枣还有一些鲜为人知的功能：
抗过敏：红枣治过敏性紫斑 ， 每天吃三次 ， 每次吃10枚 ， 一般三天见效 。近来日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质 ， 它具有扩张血管、抗过敏作用 。同时还具有增强心肌收缩力 ， 改善心肌营养的作用 。
以上几段文字内容就为我们详细地介绍了红枣泡水喝有什么功效 ， 在此我衷心希望广大朋友们能够认真学习上面的内容 ， 这样对这些功效才会有更深刻的认知和了解 。当然我也想再告诉大家的是 ， 因为女性的体质和男性有很大的区别 ， 所以在日常饮食中一定要注意更好地保养自己的身体 。
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