坐月子吃什么|坐月子可以吃绍菜吗
【坐月子吃什么|坐月子可以吃绍菜吗】绍菜 ， 又名黄芽白 ， 在许多草书上称作“菘” ， 《本草拾遗》叫做(黄矮叶) ， 《植物学大辞典》上称做(黄芽菜) ， 就是一般人通称的(山东白菜) ， 唐代《四声本草》说∶“菘消食下气 ， 清热润嗽 。”《食鉴本草》说∶“菘能和中” 。所谓和中 ， 就是补益肠胃之意 。
营养价值
绍菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C ， 是很有益营养的菜蔬 。特别富含维生素C ， 对肠胃非常有益 。
食用效果
绍菜利小便 ， 凡人湿热困聚在下部(包括膀胱炎或尿道炎等) ， 小便即发生不正常状态 ， 尿道发炎 ， 小便不时刺刺作痛 ， 如果多日不加治疗 ， 能引起其他病症 。尤其是儿童 ， 促成小便频繁 ， 一日十数次 ， 或是数十次 ， 可用绍菜和药芹二味 ， 煲成浓汤 ， 或煮熟後捣烂滤汁 ， 连饮几天 ， 小便即能恢复正常 。
适用人群
一般人群均可食用 。
适合一切发热病症、膀胱炎、尿道炎以及小便不利者 。
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