莴笋宝宝辅食
宝宝的莴笋肉沫粥的做法
将莴笋刨成小丝 。
猪肉剁成细沫 。
葱切成小葱花 。
1小勺油倒入小奶锅加热 ， 入莴笋丝翻炒1—2分钟 ， 倒入饮用水煮开 ， 加入猪肉沫 ， 并用筷子快速搅拌防止结成团 。煮沸后将粥及葱花倒入 ， 小煮1分钟后加少许盐熄火 。
小贴士
粥都是新鲜煮好的 ， 不建议给宝宝吃隔餐的粥 ， 特别是夏天 ， 易变酸变质 。
没看懂什么意思？
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