美味的炒菠菜的做法


准备火腿 , 鸡腿肉 , 精盐 。菠菜洗干净焯水切段 。
起锅热油放葱花 , 蒜片 , 洋葱丝 , 火腿 , 鸡肉 , 胡萝卜片翻炒一分钟 。放菠菜和盐翻炒均匀出锅即可 。
【美味的炒菠菜的做法】菠菜多洗会 , 脾虚者不宜多食菠菜 。

    推荐阅读