食疗治少白头

你好,白发问题:1、平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食 。2、头皮按压有助于治疗少白头 。3、治疗疾病 。某些传染病和慢性局部病灶性炎症 。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发 。4、头皮按压法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,以后逐步延长到每次5-10分钟 。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发 。当然,还有更为快捷的办法,德国有种叫哎茨的可以迅速对付白发问题,可惜这个东西有点贵,不好买 。

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