可以用纯牛奶蒸鸡蛋吗
【可以用纯牛奶蒸鸡蛋吗】
可以用纯牛奶蒸鸡蛋 。牛奶蒸鸡蛋双皮奶 。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，尤其是含钙量特别高 。鸡蛋含有卵磷脂、蛋白质、钙、磷、铁矿物质和维生素类 。但是因为蒸鸡蛋温度高且时间稍长，容易造成牛奶营养的流失，这种吃法不易消化 。
鸡蛋和牛奶都是富含营养的食物，但是鸡蛋最多每天吃一个，牛奶可以在睡前喝有助于睡眠 。
推荐阅读
- mba可以调剂emba吗
- 室内用炭炉煮茶可以吗
- n多寿司招聘
- 婚前房子婚后可以加名吗
- 茶养女人嫣然之气
- 羊绒毛衣可以机洗吗
- 耶稣是公元一年生的吗
- 附种植方法 腊梅什么时候可以播种
- 在宿舍没有冰箱怎么放中药
- 大学可以做些什么兼职