泡温泉要泳衣吗
泡温泉要带泳衣 , 为了雅观所以泡温泉时要带泳衣 。泡温泉能舒缓身体的疲劳感 , 缓解压力 , 还能滋养皮肤 。泡温泉时还可敷面膜 , 或使用冷毛巾敷在脸上 , 利于美容养颜 。
温泉有五种类型 , 分别有碳酸泉、硫磺泉、食盐泉、碳酸氢钠泉、单纯泉 。
泡温泉的注意事项:
【泡温泉要泳衣吗】1、泡温泉时 , 每隔20分钟要到池边休息 , 及时补充体内水分 。
2、泡温泉前必须摘下身上的金属饰品 , 以免首饰被矿物质"染黑" 。
3、泡温泉前要适应泉水的温度 , 可先泡双脚 , 再用双手把泉水泼淋全身 , 适应水温后再全身浸泡 。
4、在温泉池里不能按摩 , 泡温泉时身体血液循环和心脏跳动都会加快 , 边泡边按摩会增加心脏的负担 。
5、泡温泉前不能空腹 , 同时 , 体质弱的人泡温泉时间不能过长 。
6、泡温泉后 , 尽量少用沐浴液、多用清水冲身 , 益于保持皮肤上残留的矿物质 。
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