【经常喝姜糖水的作用】姜糖水 ， 也就是用姜熬制而成 ， 最后再放入一些红糖 ， 让姜味不是那么的重 ， 这也让不爱吃姜的朋友们 ， 心里得到一些缓解 ， 可是 ， 我们和姜糖水有什么好处呢？为什么我们要喝姜糖水呢？姜本身是一种调料 ， 放入菜里会更加的有味道 ， 那么 ， 经常喝姜糖水的作用有哪些呢？
如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞 ， 民间常用姜糖水治疗．具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水 ， 加少许红糖（白糖亦可） ， 乘热一气服下 。对于感冒轻型或体质壮实的患者 ， 往往可以药到病除 。这种方法最常用于御寒防感冒 ， 如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时 ， 及时喝一碗生姜红糖水 ， 汗出身暖 ， 浑身舒畅 ， 常常可以达到预防目的 。服后最好睡卧盖被取汗 ， 避免风寒 。
姜糖水还是治痛经的妙方
冬天经常喝姜糖水对驱寒效果好 。因为姜可以驱寒 。你可以上网查查它的作用或功效 。而姜糖水 ， 一般加入的是红糖 ， 而红糖有排毒 ， 补铁 ， 补血 ， 活血 ， 养颜功效 。同时具有强烈刺激机体造血的功能 。喝多了会上火 。
注意要适量 ， 因为久了会生内热 ， 上火 。
另外 ， 注意喝的时间：早上最好 ， 上午或下午也可 ， 不宜晚上喝 。有资料说早上喝姜茶胜过吃参汤 ， 晚上吃姜胜过吃砒霜！
以上内容就是关于经常喝姜糖水的作用有哪些的介绍了 ， 姜糖水对人体的好处是非常的多的 ， 特别是对于感冒 ， 发烧的人来说 ， 经常喝一些红糖水也是非常好的 。但是 ， 姜糖水是不太适合晚上喝的 ， 最好是在早上或者晚上喝最好哦！
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