长湿疹如何食疗
注意： 1、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;
2、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;
3、种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等 。
4、海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;
5、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;
6、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;
7、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等 。
基于以上原因，湿疹在预防上应尽量避免可能的致病因素，夏季来了要勤换衣，特别是儿童应穿着宽松，避免精神紧张、过劳，少食辛辣、海鲜，勿饮酒、咖啡、浓茶等，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品 。注意保持大便通畅，积极治疗各种潜在疾病 。慢性湿疹的禁忌食物主要有上面几点，慢性湿疹患者要及时就医针对性治疗，还要注意不要用热水洗澡，减少洗浴次数，避免接触诱发疾病的各种因素
湿疹患者一般来说应该饮食宜清淡，尽量少吃过分刺激的东西，像海鲜、羊肉、辣椒、浓茶、浓咖啡，这些东西要尽量少吃 。
慢性湿疹表面粗糙，呈暗红色或者伴色素沉着 。
湿疹的营养食谱
1、苡仁绿豆粥
组成：绿豆50克，薏苡仁50克
用法：加水煮粥服食 。
2、绿豆百合苡仁汤
组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量 。
用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成 。每日分2次服完，连服数日 。
可以配点外用的碧幽湿蕴矶霜，直接抹在湿疹处一个月就可以好了 。
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日式鸡肉咖喱饭
1.剃鸡腿肉，然后切丁 。土豆，胡萝卜，洋葱，切丁 。土豆过水洗净多余淀粉 。
2.油热后放入洋葱，炒熟 。然后陆续放入鸡肉，土豆丁和胡萝卜丁 。炒熟 。放水没过全部食材
3.水开后放咖喱块三小块，这种日本的咖喱块根据食材多少和个人的喜欢的汤汁的浓稠度有关 。喜欢浓的可以多放 。
4.转小火慢炖，容易糊锅底，需要每隔五六分钟翻一下 。等到土豆没有棱角了就可以出锅了
争议慢性湿疹的话饮食上避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味 。
多吃些胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品和水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等 。
治辽方法：每天坚持外用碧幽湿蕴矶霜改善，长期下来就会好了 。
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六月雪，茜草科 常绿小灌木，高可达90厘米，有臭气 。叶革质，柄短 。花单生或数朵丛生于小枝顶部或腋生，花冠淡红色或白色，花柱长突出，花期5-7月 。
六月开细白花，树最小而枝叶扶疏 。喜轻荫，畏太阳，深山叶木之下多有之 。春间分种，或黄梅雨时扦插，宜浇浅茶 。对温度要求不严，在华南为常绿，西南为半常绿 。耐旱力强，对土壤要求不严 。盆栽宜用含腐殖质、疏松肥沃、通透性强的微酸性、湿润培养土，生长良好 。
形态特征编辑
小灌木，高60-90厘米，有臭气 。叶革质，卵形至倒披针形，长6-22毫米，宽3-6毫米，顶端短尖至长尖，边全缘，无毛；叶柄短 。
花单生或数朵丛生于小枝顶部或腋生，有被毛、边缘浅波状的苞片；萼檐裂片细小，锥形，被毛；花冠淡红色或白色，长6-12毫米，裂片扩展，顶端3裂；雄蕊突出冠管喉部外；花柱长突出，柱头2，直，略分开 。花期5-7月 。
常采用扦插法和分株法繁殖，也可用压条，扦插法全年均可进行，以春季2～3月硬枝扦插和梅雨季节嫩枝扦插的成活率最高 。梅雨季节扦插应注意遮阴，冬季扦插需要防寒 。分株宜在萌芽前的春初，或停止生长的秋末进行较好 。
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