吃什么对眼睛好 弥补眼疲劳影响的妙招
吃什么对眼睛好 弥补眼疲劳影响的妙招
为什么要吃对眼睛好的食物？因为现在的人每天无论工作还是娱乐 ， 大部分的时间都是对着电脑、手机 ， 眼睛干涩、眼疲劳的问题非常多 。食疗是不失为一个非常好的缓解方法 ， 究竟吃什么对眼睛好呢 ， 下面就一起来看看吧 。
很多人晚上熬夜加上对着电脑或手机的时间变多 ， 眼睛极不舒服 。除了合理安排用眼时间 ， 以及按摩外 ， 眼睛疲劳吃什么好呢?
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