上呼吸道感染怎么食疗
病情分析:你好,首先你要积极配合治疗,食疗只是配合治疗的一部分,不能代替治疗,所以不能只依靠食疗.祝你早日康复!意见建议:关于你体质差,你饮食时不能挑食,多食富含蛋白质,纤维素,维生素的食物,可以服用维生素药物.除此之外你要积极锻炼,提高自身免疫力.病情分析:你好21岁女性问上呼吸道感染吃些什么食物能好的快1点呢意见建议:如果没痰的话,就煎鸡蛋,中间放上胡椒粉,像荷包蛋那样煎.有痰这个就不能吃.
再不就川贝磨粉加冰糖炖雪梨,雪梨要把心挖掉,这个就甜的!
泡100毫升浓浓的铁观音茶,放些冰糖进去一块溶,再打一只鸡蛋进去,蒸熟吃.
上呼吸道感染可以吃水果,切忌的是不要吃糖份过高的水果,比如楼上说的砂糖橘,要吃水份较大的水果,比如说梨和西瓜,但西瓜不要过甜的,平日吃砂瓤的现在要吃"馊"点儿的.
建议吃大白梨,不过也不要多吃,梨的产地不同,其实很多时候品种也存在差异,分不清很多人吃梨容易"火上浇油",让未退尽的内火再上升,所以不宜多吃,也可以只嚼,吞咽水份,吐出纤维;也建议你吃水果熬制的汤水,熟热即可,不要熬到粘稠而过甜,也可用西瓜白皮为料煮水,加入少许冰糖饮用.
给你以上建议,总只如果吃水果一定要吃水份多糖份少的,这样有助于清热消炎,也会让你觉得舒服,不会那么难受.吃东西也要清淡,多喝白开水是最好的,祝你早日康复.
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