按摩六穴位预防过敏 足三里缓解过敏性鼻炎
【按摩六穴位预防过敏 足三里缓解过敏性鼻炎】现在正值春末夏初时节 ， 这个时节人的免疫力会有所下降 ， 加上细菌大量繁殖 ， 导致很多人被感冒等疾病侵袭 ， 一些过敏性患者更是遭受其害 。那么如何防治过敏呢?中医中调理过敏体质按以下6个穴位非常有效 ， 大家也不妨试试哦 。
足三里——足三里位于外膝眼下3寸 ， 胫骨外侧约一横指处 ， 是足阳明胃经上的一个重要腧穴 ， 按揉足三里可以补益胃气 ， 使得胃气向上升发到达头面部 ， 从而营养头面部的经络 ， 开通鼻窍 ， 可以有效缓解过敏性鼻炎的症状 。
脾俞——脾俞位于第11胸椎棘突下 ， 脊中旁开1.5寸处 ， 是足太阳膀胱经上的一个腧穴 ， 脾气不足则会使得脾胃的消化功能减退 ， 这样则会使得人体不能得到充足的营养 ， “脾为后天之本” ， 脾气不足则影响人体正常的生理功能 ， 如果造成呼吸系统的疾病则会导致喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵等过敏性鼻炎症状 ， 按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能 ， 减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用 。
肾俞——肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处 ， 是足太阳膀胱经上的一个腧穴 ， 中医将“肾主纳气” ， 肾脏气虚了则其“纳气”功能就会受限制 ， 就会影响呼吸功能 ， 点按肾俞有强肾的作用 ， 有助肾气的回复 。
迎香——迎香位于人体的面部 ， 在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中 ， 是足阳明胃经上的一个腧穴 ， 是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴 ， 按揉迎香可以疏通经脉 ， 使气机通畅 ， 从而缓解过敏性鼻炎引起的各种症状 。
风池——风池穴位于后颈部 ， 后头骨下 ， 两条大筋外缘陷窝中 ， 相当于耳垂齐平 ， 是足少阳胆经上的一个腧穴 ， 是手少阳、阳维相交会的穴位 。点按风池可以让人体阳气得到提升 ， 经络得到疏通 ， 使鼻子保持通畅 。
肺俞——肺俞位于第3胸椎棘突旁开1.5寸才处 ， 是足太阳膀胱经上的一个腧穴 ， 是治疗肺部疾病的重要穴位 ， 对于治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕 ， 和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用 。
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